ФИТНЕС ЗА ЖЕНСКАТА ДУША - Семинари за личностно развитие
Всяка от нас е нечия дъщеря, сестра, приятелка, майка, любовница, съпруга (настояща, бивша или бъдеща).
Всяка една от нас носи историята на своя живот с възходите, провалите и научените от това уроци.
Всяка една от нас има свой уникален стил, хоби, планове, мечти, предпочитания и всяка една от нас иска да бъда по-добра, по-уравновесена, по-знаеща, по-можеща, по-по-по-... Всяка една от нас иска да бъде Най-добрата Своя Версия.
ФИТНЕС ЗА ЖЕНСКАТА ДУША не е само име на книга, но и програма, създадена от жена, за жени: за освобождаване от непечелившите убеждения за себе си и живота, за развитие на личния потенциал и мотиваци
Подкрепяме любимите си хора, а как подкрепяме себе си?
Как използваме миналото си?
Как виждаме бъдещето си?
Какво можем да променим?
Как да го променим?
На тези и на още много въпроси ще търсим отговор при срещите ни.
Срещаме се всеки вторник в продължение на десет седмици в постоянен състав на групата. Всяка една от срещите е предварително тематично определена и съдържа: арт-терапевтични техники, насочващ материал, интерактивни игри, техники за елиминиране на негативни нагласи, много позитивни емоции и нови приятелства.
Групата стартира работа с първа среща на:
16.02.2021г. (вторник), 18.00 - 20.30ч., със закачливата първа тема: "Огледалце, кажи ми коя съм”.
Заповядайте и НОСЕТЕ ЛЮБИМИЯ СИ ШОКОЛАД!
Следващите теми са:
- 23.02.2021г. - „АЗ и другите - стилове на поведение”
- 03.03.2021г. - „Как се справям с емоциите си?"
- 09.03.2021г. - "Личните граници - отстояване"
- 16.03.2021г. - "Малкото Момиченце в мен и Негово Величество Родителя - Баща ми!”
- 23.03.2021г. - „Малкото Момиченце в мен и Негово Величество Родителя - Майка ми!”
- 30.03.2021г. - „Аз и Той!”
- 06.04.2021г. - "Жизнени цикли и предизвикателства"
- 13.04.2021г. - "Разчистване на непотребното"
- 20.04.2021г. - „Мечти, цели - пълен напред!”
По време на срещите ще се учим, ще осмисляме, ще се упражняваме, ще се забавляваме и ще бъдем отдадени само на себе си и своето развитие. Споделянето не е задължително, но то се явява естествено в процеса на работа и всеки сам определя своите граници за това какво и дали да споделя.
Групата се формира в състав до 5 човека и остава в този състав до края на програмата. Спазват се всички условия за здравословна анти-ковид среща среща.
Записване на тел.: 0887 700276.
Кога: 16.02.2021 г., 18.00 ч. - първа среща за групата.
Къде: Психологически кабинет ХАРМОНИЯ,
бул. Дунав №101, вх. Б, ет. 8, Пловдив, Кършияка, (до х-л Русалка)
Цена: 30 лева за среща (на цената на ½ антицелулитна терапия в други кабинети :)) !)
Автор и водещ на програмата: Събка Дякова-Чехович, психолог и писател.
www.harmonia-center.com
И не забравяйте да носите любимия си шоколад!